Miško maudynės (Shinrin-yoku) – Japonijoje gimusi praktika, padedanti atsitraukti nuo kasdienio tempo ir iš naujo pajusti ryšį su gamta. Tai ne žygis ir ne ekskursija. Tai lėtas buvimas miške, kai dėmesys sugrįžta į tai, kas vyksta čia ir dabar.

Tyrimai rodo, kad toks laikas gamtoje padeda mažinti įtampą, gerina dėmesio koncentraciją ir leidžia organizmui greičiau atsigauti po kasdienio streso.

-----------------
👉 REGISTRACIJA SPAUSTI ČIA...
-----------------

🌲 Kada? 2026 m. liepos 25 d. (šeštadienį)
🕒 Laikas: 15.00 val.
Trukmė: 2,5 val.
Kaina: 35 Eur/1 asm.
📍 Vieta: Trakų rajonas

Patirtį ves licencijuota miško gidė Tatjana Rudienė.

Jums nereikės jokio pasirengimo tik patogios avalynės, aprangos pagal orą ir noro bent kelioms valandoms padovanoti dėmesio sau.

Leiskite, kad šią liepą prisiminimuose liktų ne tik nuotraukos telefone, bet ir jausmas, kurį dovanoja vasaros miškas.
-----------------
*Norintys papildomų paslaugų: masažo, maitinimo prieš/po ar dalyvauti dienos programoje susisiekti: info@shantiresort.lt

Dėmesio! Jūs galite dalyvauti ir PILNOJE 1 ar 3 DIENŲ programoje su nakvyne, joga, meditacija, lekcijomis ir kita programa, daugiau informacijos ir registracija čia....

APIE "SHANTI RESORT"
„Shanti Resort“ – tai stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas, įsikūręs atokioje vietoje, tarp kalvų ir miškų, ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies, skirtas sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis, Aukštadvario regioniniame parke, šalia Balandiškių piliakalnio, tarp Juodžio ir Vaisiečio ežerų, leis patirti visišką gamtos prieglobstį.

Turite klausimų?
El. paštas: info@shantiresort.lt
Tel.: +370 638 84888