“Shanti Kundalini jogos ir ajurvedos retrytas”su Jai Hari Singh, Egle Kauneckiene, Dariumi Kaunecku RUGPJŪČIO 4-6 D.

Aprašymas

“Shanti Kundalini jogos ir ajurvedos retrytas” RUGPJŪČIO 4-6 D. suaugusiems, poroms ir bendraminčiams!

Kviečiame dalyvauti visus, kurie nori geriau susipažinti su Kundalini joga, ajurvedos mokymu, kelias dienas patirti jogiško gyvenimo naudą, pabandyti anksčiau atsikelti, sveikiau pasimaitinti, pažadinti energiją savyje bei įsikvėpti iš savo patirtimi liudijančių lektorių!

Galite užsakyti 1 dienos (penktadienio, šeštadienio ar sekmadienio) poilsio paketus ar dalyvauti pilnoje 3 dienų savaitgalio programoje.

Savaitgalio metu sąmoningumo gyvenimo keliais jus ves Kundalini jogos ir meditacijos mokytojas Jai Hari Singh bei ilgametė SHANTI komanda:

• Jai Hari Singh (dvasinis vardas) gimė 1952 m. Balandžio 17 d. Paryžiuje, Prancūzijoje. Jo tėvas buvo universiteto dėstytojas (filologas), dirbantis Prancūzijos vyriausybėje užsienio šalyse, todėl Jai Hari Singh vaikystėje gyveno daugelyje šalių (Australijoje, Graikijoje, Austrijoje ir Anglijoje) ir ši patirtis jam suteikė daugiakultūrę perspektyvą ir gyvenimo būdą. Prancūziją jis paliko baigęs filosofijos ir politinių mokslų studijas Paryžiuje ir įsikūrė Meksikoje (1974 m.).

  Po kelerių metų kalbų ir filosofijos profesoriaus darbo Meksikos universitete ir savo pirmosios dukters praradimo, kuris giliai pažymėjo jo gyvenimą, Jai  Hari Sighn atrado Kundalini jogą su Guru Dev Singh (Sat Nam Rasayan) ir Yogi Bhajan (1978 m.). Jis yra trijų dukterų (Ananda, Prabhu Atma ir Kirtan) tėvas, kurios šiuo metu visos trys yra jogos mokytojos.

  Jai Hari Singh pradėjo mokyti jogos ir meditacijos beveik iš karto (1979 m.). 80 -aisiais jis dirbo mažame, novatoriškame gamtos maisto versle. Tuomet devintąjame dešimtmetyje turėjo aukštas “Telecom“ ir „IT Corporate World“ vadovo pareigas novatoriškoje interneto ir duomenų technologijų srityje.

  2000 -ųjų pradžioje jis nusprendė visą savo gyvenimą skirti jogos, meditacijos ir dvasingumo mokymui. Nuo to laiko jis keliauja ir dėsto, organizuoja dvasinės muzikos koncertus (Snatam Kaur, Deva Premal ir Miten, Mirabai Ceiba), Yatras (dvasinės kelionės) į Indiją, jogų mokytojų mokymus ir rekolekcijas.

  Jai Hari Singh mėgsta dalintis Kundalini jogos ir meditacijos mokymais labai praktiniu ir džiaugsmingu būdu, įkvėptas pertvarkos, kurią jis galėjo stebėti su šimtais savo studentų per savo paties 45 metų praktikos patirtį.

• Eglė Kauneckienė – SHANTI lektorė ir įkūrėja, ajurvedos paskaitos, kundalini joga, kvėpavimas, dinaminė judesio meditacija, kitos praktikos.
• Darius Kauneckas – SHANTI lektorius ir įkūrėjas, joga, meditacija, ritualinė pirtis, masažai, kitos praktikos.

„Shanti Resort“ – tai stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas, įsikūręs atokioje vietoje, tarp kalvų ir miškų, ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies, skirtas sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis, Aukštadvario regioniniame parke, šalia Balandiškių piliakalnio, tarp Juodžio ir Vaisiečio ežerų, leis patirti visišką gamtos prieglobstį.

„Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia –  tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje.“, – poilsio savaitgalio svečiai.

KAS GALI DALYVAUTI?

Poilsio ir sveikatai skirtų paketų formatas ištobulintas per daugiau nei dvylika metų, pritaikytas kiekvienam šiuolaikiniam žmogui ir netgi jo individualiai prigimčiai

• Skirta suaugusiems, tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis
• Dalyvaujant nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo galėsite susipažinti čia, o jau praktikuojantys – pagilinti patirtis
• Tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą ir balansą

Lengviausias kelias pažinti ar susirinkti save yra susilieti su gamta – leisti jai pažadinti vidinį ir prigimtinį „aš“, be sociumo įspaudų ir išorinio pasaulio lūkesčių. Kai nutyla protas ir atsitraukia nereikalingos mintys – prabyla širdis.

KAI NORISI:

• trumpų atostogų ir tiesiog pailsėti nuo visko
• atsijungti nuo visų dirgiklių, telefono, kompiuterio
• sužinoti savo tikrąją prigimtį, duotybes ir net profesinį pašaukimą
• ieškant gyvenimo prasmės ir aiškumo
• išbandyti sąmoningą gyvenimą be svaigalų ir alkoholio
• išbandyti jogą, meditacijas ir kitas praktikas
• gauti instrukcijas ir pagrindus sveikai gyvensenai
• sureguliuoti svorį ir mitybą, apvalyti organizmą
• atstatyti dienos ritmą ir dienos rutiną
• atrasti bendraminčių , pabūti bendrystėje
• skaniai ir sveikai pavalgyti

PROGRAMA

Viskas įskaičiuota programa, kurią sudaro saviugdos ir savęs pažinimo praktikų paketas, sutelpantis į 3 dienas:

1 DIENA. PENKTADIENIS “RAMYBĖ”
16.30 – 18.00 įsikūrimas, masažai
18.00 Lengva vakarienė
19.00 – 21.00 Retryto atidarymas ir Kundalini jogos praktika su Jai Hari Singh
21.30 Vakaro arbata, miegas

2 DIENA. ŠEŠTADIENIS “RESTARTAS”
5.15 – Šilto vandens gėrimas
5.30 – 7.30 Kundalini jogos praktika su Jai Hari Singh
7.45 – Žalias kokteilis
8.00 – Laisvas laikas, maudynės ežere
9.00 – Pusryčai
10.00 – Praktinė paskaita “Kaip gyventi sveiką, lainingą ir šventą gyvenimą!” su Jai Hari Singh
12.00 – “Shanti Kundalini dinaminė meditacija” su Egle Kauneckiene
14.00 – Pietūs
15.00 – Laisvas laikas, pasivaiksčiojimas, maudynės ežere
16.30 – Paskaita “Joga ir ajurveda” su Egle Kauneckiene
18.00 -Vakarienė
19.00 – Ritualine pirtis su Dariumi Kaunecku

3 DIENA. SEKMADIENIS “PRANA”
5.15 – Šilto vandens gėrimas
5.30 – 7.30 Kundalini jogos praktika su Jai Hari Singh
7.45 – Žalias kokteilis
8.00 – Laisvas laikas
9.00 – Pusryčiai
10.00 – Praktinė paskaita “Kundalini joga ir hormoninė sistema” su gydytoja, endobiogenikos specialiste Ausma Norkute.
12.00 – “Shanti Sąmoningo kvėpavimo sesija” Egle Kauneckiene
14.00 – Pietūs
15.00 – 16.00 Savaitgalio uždarymas – meditacija

Programa savaitgalio eigoje gali šiek tiek koreguotis, SPA masažai atliekami visos programos metu, nepriklausomai nuo programos.
*Atvykimas galimas ir vėliau, būtina pranešti organizatoriui

DALYVIŲ AMŽIUS: nuo 16 metų.

VIETA: “Shanti Resort”, Trakų raj., Aukštadvario sen., Varkutonių km. (šalia Ūbiškės gyvenvietė)

POILSIO PAKETAI IR KAINOS:

• 1 asm. 3 DIENŲ Poilsio paketas su nakvyne 349 € 377 €, gyvenant su kitu priskirtu asmeniu.**
  Sutaupykite! 2 asm. 325 € x 2 asm. = 650 € 754 €, kaina galioja registruojantis dviese iš karto.**
• 1asm. 1 DIENOS Poilsio paketas „RAMYBĖ“ penktadienis (be nakvynės) tik 79 € 89 €, spausti čia…
  Sutaupykite! 2 asm. 75 € x 2 =150 € 178 €, spausti čia…
• 1asm. 1 DIENOS Poilsio paketas „RSETARTAS“ šeštadienis (be nakvynės) tik 149 € 159 €, spausti čia…
  Sutaupykite! 2 asm. 139 € x 2 = 278 € 318 €,spausti čia…
• 1 asm. 1 DIENOS Poilsio paketas „PRANA“ sekmadienis (be nakvynės) tik 129 €, spausti čia…
  Sutaupykite! 2 asm. 119 € x 2 = 238 € 258 €, spausti čia…

* Kambariai yra skirstomi organizatoriaus, apgyvendinimas dviviečiuose, triviečiuose ar keturviečiuose kambariuose.

* Avansas: programoje vieta rezervuojama tik pervedus 90 €/ asm. avansą ( už du asmenis – 180 €) , kuris atšaukus dalyvavimą nėra grąžinamas ir neperkeliamas kitai datai. Likusi suma sumokama likus savaitei iki programos pradžios arba atvykus į vietą grynais arba pavedimu.

PAPILDOMOS PASLAUGOS:

Papildomas paslaugas prašome užsakyti ar įsigyti kuponu REGISTRACIJOS metu, kad garantuoti jums norimą vietą, arba pagal galimybes ir laisvas vietas atvykus.

• „Shanti MEISTRO nugaros masažas“ 30 min. 37 €
• „Shanti MEISTRO masažas kūnui“ 60 min. 67 €
• „Shanti MEISTRO masažas kūnui“ 90 min. 87 €
• Dariaus Kaunecko autorinis „Shanti SHIVA Ritualas“ masažas-terapija  60 min. 125  €
• Dariaus Kaunecko autorinis „Shanti SHIVA Ritualas“ masažas-terapija  90 min. 165  €
• Priedas prie masažo – „Shanti SHIRODARA terapija“ rožių vandens pylimas į “trečią akį”  25 min. 37 €
• Priedas prie masažo – „Shanti šveitiklis” pasirinktinai 10 €
• Individualios sesijos: kvėpavimo, jogos, meditacijos, ajurvedinė konsultacija – teirautis registracijos metu
• Vienkartinės šlepetės, rankšluosčių ir chalatų keitimas, kava, Shanti butiko prekės. Atsiskaitymas grynais, pavedimu
• Pusryčiai arba Vakarienė – prie poilsio ar praktikos paketo 15 € 20 €/asm.
• Pietūs (sriuba, antras, desertas, kava/arbata) – prie poilsio ar praktikos paketo 20 € 25 € /asm.
• Nakvynė programos metu 45 € 65 €/asm.

Į POILSĮ ĮSKAIČIUOTA:

• Priklausomai nuo įsigyto paketo: 1 dienos (be nakvynės) arba 3 dienų (2 nakvynių) programa jaukiame poilsio ir gyvenimo būdo komplekse “Shanti Resort”
•  Subalansuota vegetarinė mityba, estetiškai ir skaniai paruošti patiekalai nustebins net išrankiausią gurmaną, bus pasotinta ne tik kūnas, bet ir siela. Turintiems diabetą ar kitų sveikatos sutrikimų – į tai atsižvelgsime, registracijos metu informuokite.
• Priklausomai nuo įsigyto paketo – dienos užsiėmimai: joga, meditacijos, sąmoningas kvėpavimas kt.
• Įsigijusiems PAKETUS: 1 DIENOS “RESTARTAS” ir 3 DIENŲ POILSIO PAKETĄ priklausys 5 dalių Baltiškos pirties ritualas su pirtininku, pirties SPA procedūros, 3 val.: pirmo garo ritualas, garso meditacija, savimasažas su natūraliais šveitikliais, ritualas vantomis, eterinių aliejų terapija,  žolelių ir „Shanti“ arbatų  degustacija, pirtininko siurprizas.
• Praktiniai seminarai ir paskaitos: žinomi saviugdos, koučingo ir dvasingumo lektoriai; ajurvedos, kvėpavimo, jogos specialistai ir praktikai paskaitose kalbės apie žmogaus prigimtį, organizmo sveikatą, emocijas, santykius, sąmoningo ir sveiko gyvenimo principus.
• Klausimai ir atsakymai visos programos metu –  Shanti komanda padės ar nukreips jums rūpimais sveikatingumo klausimais
• Sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų
• Shanti Biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai
• Komplekse nemokamai: geriamasis vanduo (turėti savo gertuvę), patiektos arbatos, chalatas, higienai rankšluosčiai, pirties rankšluosčiai, jogos kilimėliai, pledai ir pagalvėlės praktikoms, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, wi-fi
• Aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, beach tenisas, stalo tenisas, raketės,  šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezetarapinis stalas.

TURITE KLAUSIMŲ?

El. paštas: info@shantiresort.lt
Facebook Messenger žinute
Tel.: +370 603 38078