Detox ir poilsio savaitgalis “PANČAKARMA” – 5 žingsnių GYVENIMO BŪDO programa Vyrams ir Moterims! 1 AR 3 DIENŲ PAKETAS SU MAITINIMU, JOGA, PIRTIMI + DOVANA 2023 LAPKRIČIO 17 – 19 D.
79€ – 650€
Aprašymas
Mūsų organizmai gyvena pagal gamtos ciklą ir yra du metų laikai, kada yra palanku valyti organizmą, tai – Lapkritis ir Balandis. PANČAKARMA (sanskrito kalba panča-„penki“, karma-„veiksmai“) – tai specifinė sveikatos gerinimo ir streso įveikimo programa, kurią sudaro 5 esminiai organizmo valymo žingsniai + visas saviugdos ir savęs pažinimo praktikų paketas, sutelpantis į 3 dienas.
Detox ir poilsio savaitgalis “PANČAKARMA” – 5 žingsnių GYVENIMO BŪDO programa (formulė) Vyrams ir Moterims!
Unikali 5 žingsnių gyvenimo būdo ir organizmo valymo programa, kuri apima gyvas praktikas, seminarus ir ajurvedinę terapiją. Pagrindinis dėmesys skiriamas jūsų organizmo, proto, sielos darnai bei švarai: švariam kūne, švarus protas, be depresijos, liūdesio, nerimo.
“PANČAKARMA” – tai 5 žingsnių minčių/kūno DETOX formulė, subalansuota kiekvienam šiuolaikiniam žmogui, norinčiam atgauti jėgas:
-
MAISTAS – skaniai, lengvai valysime organizmą su sultimis, arbatomis, vaistažolių-žolelių mišiniais (sanskr. vičerana), šefo ruoštu lengvu vegetariniu maistu, skirtu apvalyti organizmą, gersime sviestą ghy, kuris sutepa žarnyną, palengvina jo apsivalymą ir suteikia lengvumo pojūtį. 
KŪNO / MINČIŲ HARMONIZAVIMAS – darysime jogą, kvėpuosime, judėsime, žygiuosime, šoksime dinaminėje judesio terapijoje, panirsime į gongų garsus, dalyvausime paskaitose- ORGANIZMO ATJAUNINIMAS / ATSTATYMAS – jėgas atgausite SPA masažuose, kvėpavimo apvalymas (sanskr. nasja)
- APVALYMAS – kūną, mintis valysime “Shanti PIRTIES Rituale” (sanskr. svedana), tokio dar tikrai niekur nepatyrėte (net didžiausi pirtininkai)!
- POILSIS RAMYBĖJE – ilsėsimės ir gerai išsimiegosime
Programos nauda?
- puikus būdas išvalyti organizmą nuo toksinų, streso ir rūpesčių
- skirta ypač tiems, kas skundžiasi nemiga, galvos skausmais
- kad jaustumėtės gyvybingi ir pailsėję, kaip po SAVAITĖS atostogų
Kas gali dalyvauti?
- SHANTI programos ištobulintas per daugiau nei dvylika metų patirties ir pritaikytos kiekvienam šiuolaikiniam žmogui ir netgi jo individualiai prigimčiai
- Dalyvaujant nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo galėsite susipažinti čia, o jau praktikuojantys – pagilinti patirtis
- Laukiami visi trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą ir balansą
- “Shanti RESORT” puoselėjama sąmoninga erdvė, be alkoholio ir svaigalų, malonus ir stilingas laisvalaikis.
KUO YPATINGA “SHANTI RESORT” VIETA?
„Shanti RESORT“ Trakų raj. gyvenimo būdo sveikatingumo kompleksas – tai stilingas, sąmoningumo įkvėptas, atokioje vietoje, tarp kalvų ir miškų, ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies, skirtas sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis, Aukštadvario regioniniame parke, šalia Balandiškių piliakalnio, tarp Juodžio ir Vaisiečio ežerų, leis patirti visišką gamtos prieglobstį.
PROGRAMA
| + DOVANA užsakius 3 DIENŲ paketą! „SHANTI DeToxin” programa kūnui 49 € vertės – skirta kiekvienam pilnos 3 d. programos dalyviui: prabangusis „Shanti Juodųjų sezamų aliejus“ + autorinė Dariaus Kaunecko „Shanti SAVIMASAŽO pamoka“ kasdienei rytinei kūno higienai pagal Ajurvedos principus |  |
1 diena. PENKTADIENIS
- 18:00 Atvykimas ir įsikūrimas*
- 18.30 Vakarienė
- 19.30-20:30 „Shanti GARSO Meditacija“ – ypatinga garso meditacija ir patyriminė sesija, pripildyta gongų krištolo dubenų ir kitų garsų, kelionė į save prasideda!
- 21:00 Susipažinimo ratas MANDALA
- 22:00 Miegas
2 diena. ŠEŠTADIENIS
- 07.30-8:00 Sviesto ghee ir šilto vandens gėrimas
- 08.00-9:30 Joga ir Meditacija
- 09.30 Detox Pusryčiai
- 10.00-12:00 Paskaitų ciklas I dalis / Kas aš esu – mano prigimtis? Organizmo, psichologiniai ir emociniai tipai, charakteris, santykis su aplinka
- 12:00-13:00 „Shanti DINAMINĖ judesio meditacija“ – pažadinanti kūną, išlaisvinanti emocijas praktika
- 13.30 Detox Pietūs
- 14:15 „Shanti MIŠKO MAUDYNĖS“ – patyriminis ir pajutiminis žygis tyloje ir gamtos apsuptyje, gili miško terapija su savižvalga, meditacija leis patirti nuostabią gamtos energiją, stichijas, atsigręžiant į savęs pojūtį
- 17:00 Paskaitų ciklas II dalis – praktinė paskaita „Ajurvedinė VAISTINĖLĖ organizmo švara ir higiena – Kūnui ir Protui“
- 18.30 Detox Vakarienė
- 19.15 Shanti PIRTIES Ritualas: 5 dalių pirties ceremonija įkvėpta baltų ir ajurvedos
- 22.00 Miegas
3 diena. SEKMADIENIS
- 07.30-8:00 Sviesto ghee ir šilto vandens gėrimas
- 08.00-9:30 Joga ir Meditacija
- 09.30 Detox Pusryčiai
- 10.00-12:00 Paskaitų ciklas III dalis – tūkstantmečių senumo medicinos mokslas šiuolaikiniam pasaulyje „Dienos rėžimas, mityba ir gyvenimas pagal paros ritmą, dėsniai – kasdienė emocinė ir fizinė sveikata“
- 12.00-14:00 “Sąmoningo kvėpavimo terapija” – giluminis kvėpavimas su intencija (paleidimas, dėkingumas, ketinimas)
- 14.00 Detox Pietūs
- 15:00 Atsisveikinimas, išvykimas namo.
Diena ar savaitgalis praleistas čia, prilygsta mėnesiui atostogų!
*Atvykimas galima ir vėliau, būtina pranešti organizatoriui
PROGRAMĄ VEDA:
- Eglė Kauneckienė – ajurvedos praktikė ir lektorė, sąmoningo kvėpavimo specialistė, seminarų organizatorė ir lektorė, retritų Indijoje organizatorė, „SPA SHANTI“ ajurvedos centrų ir „Shanti Resort“ įkūrėja
- Darius Kauneckas – masažų kursų mokytojas, jogos ir meditacijų praktikas, dvasingumo tyrinėtojas, piligriminių ir sveikatingumo kelionių-retritų Indijoje vadovas, „SPA SHANTI“ ajurvedos centrų, „Shanti Resort“ ir „Shanti ACADEMY“ (www.shantiacademy.lt) įkūrėjas.
- Shanti kviestiniai lektoriai – jogos, meditacijos, saviugdos ir kitų praktikų mokytojus sutiksite poilsio ir sveikatingumo savaitgalių metu.
DALYVIŲ AMŽIUS: suaugę; paaugliai nuo 16 metų, lydimi tėvų.
VIETA: “Shanti RESORT”, Trakų raj., Aukštadvario sen., Varkutonių km. (šalia Ūbiškės gyvenvietė)
POILSIO PAKETAI IR KAINOS:
⚜️1 asm. 3 DIENŲ Poilsio paketas su nakvyne 349 € 377 €, gyvenant su kitu priskirtu asmeniu.**
⚜️Sutaupykite! 2 asm. 325 € x 2 asm. = 650 € 754 €, kaina galioja registruojantis dviese iš karto.**
⚜️1asm. 1 DIENOS Poilsio paketas „RAMYBĖ“ penktadienis (be nakvynės) tik 79 € 89 €, spausti čia…
⚜️Sutaupykite! 2 asm. 75 € x 2 =150 € 178 €, spausti čia…
⚜️1asm. 1 DIENOS Poilsio paketas „RESTARTAS“ šeštadienis (be nakvynės) tik 149 € 159 €, spausti čia…
⚜️Sutaupykite! 2 asm. 139 € x 2 = 278 € 318 €,spausti čia…
⚜️1 asm. 1 DIENOS Poilsio paketas „PRANA“ sekmadienis (be nakvynės) tik 129 €, spausti čia…
⚜️Sutaupykite! 2 asm. 119 € x 2 = 238 € 258 €, spausti čia…
* Kambariai yra skirstomi organizatoriaus, apgyvendinimas dviviečiuose, triviečiuose ar keturviečiuose kambariuose.
* Avansas: programoje vieta rezervuojama tik pervedus 90 €/ asm. avansą ( už du asmenis – 180 €) , kuris atšaukus dalyvavimą nėra grąžinamas ir neperkeliamas kitai datai. Likusi suma sumokama likus savaitei iki programos pradžios arba atvykus į vietą grynais arba pavedimu.
PAPILDOMOS PASLAUGOS
Papildomas paslaugas prašome užsakyti ar įsigyti kuponu REGISTRACIJOS metu, kad garantuoti jums norimą vietą, arba pagal galimybes ir laisvas vietas atvykus.
- „Shanti MEISTRO nugaros masažas“ 30 min. 37 €
- „Shanti MEISTRO masažas kūnui“ 60 min. 67 €
- „Shanti MEISTRO masažas kūnui“ 90 min. 87 €
- Dariaus Kaunecko autorinis „Shanti SHIVA Ritualas“ masažas-terapija 60 min. 125 €
- Dariaus Kaunecko autorinis „Shanti SHIVA Ritualas“ masažas-terapija 90 min. 165 €
- Priedas prie masažo – „Shanti SHIRODARA terapija“ rožių vandens pylimas į “trečią akį” 25 min. 37 €
- Priedas prie masažo – „Shanti šveitiklis” pasirinktinai 10 €
- Individualios sesijos: kvėpavimo, jogos, meditacijos, ajurvedinė konsultacija – teirautis registracijos metu
- Vienkartinės šlepetės, rankšluosčių ir chalatų keitimas, kava, Shanti butiko prekės. Atsiskaitymas grynais, pavedimu
- Pusryčiai arba Vakarienė – prie poilsio ar praktikos paketo 15 €
20 €/asm. - Pietūs (sriuba, antras, desertas, kava/arbata) – prie poilsio ar praktikos paketo 20 €
25 €/asm. - Nakvynė programos metu 45 €
65 €/asm.
Papildomas paslaugas rekomenduojama užsakyti REGISTRACIJOS metu, kad garantuoti jums norimą vietą, arba pagal galimybes atvykus.
KONTAKTAI PASITEIRAVIMUI
- El. paštas: info@shantiresort.lt
- Facebook Messenger žinute
- Tel.: +370 603 38078
Į POILSĮ ĮSKAIČIUOTA:
- 1 arba 3 dienų programa (su nakvyne arba be) jaukiame sveikatingumo komplekse “Shanti RESORT”, pagal įsigytą paketą
- Subalansuota vegetarinė mityba, estetiškai ir skaniai paruošti patiekalai nustebins net išrankiausią gurmaną, bus pasotinta ne tik kūnas, bet ir siela. Turintiems diabetą ar kitų sveikatos sutrikimų – į tai atsižvelgsime, registracijos metu informuokite.
- Visos dienos užsiėmimai: joga, meditacijos, sąmoningas kvėpavimas, judesio praktikos, gongų ir garso terapijos, kt. – ne mažiau kaip 2-3 užsiėmimus per dieną po 1- 1,5 val.
- 5 dalių Baltiškos pirties ritualas su pirtininku, pirties SPA procedūros, 3 val.: pirmo garo ritualas, garso meditacija, savimasažas su natūraliais šveitikliais, ritualas vantomis, eterinių aliejų terapija, žolelių ir „Shanti“ arbatų degustacija, pirtininko siurprizas, priklauso 3 dienų arba 1 dienos “Restartas” paketui
- Praktiniai seminarai ir paskaitos: žinomi saviugdos, koučingo ir dvasingumo lektoriai; ajurvedos, kvėpavimo, jogos specialistai ir praktikai paskaitose kalbės apie žmogaus prigimtį, organizmo sveikatą, emocijas, santykius, sąmoningo ir sveiko gyvenimo principus.
- Klausimai ir atsakymai visos programos metu – Shanti komanda padės ar nukreips jums rūpimais sveikatingumo klausimais
- Poilsis gamtos prieglobstyje –malonus, jaukus poilsis ramiame gamtos prieglobstyje.
- Sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų
- Shanti Biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai
- Viešbutyje nemokamai: geriamasis vanduo (turėti savo gertuvę), patiektos arbatos, chalatas, higienai rankšluosčiai, pirties rankšluosčiai, jogos kilimėliai, pledai ir pagalvėlės praktikoms, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, wi-fi
- Aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, beach tenisas, stalo tenisas, raketės, šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezetarapinis stalas.
Paslaugos aprašas
- 1 arba 3 dienų programa (su nakvyne arba be) jaukiame sveikatingumo komplekse “Shanti RESORT”, pagal įsigytą paketą
- Subalansuota vegetarinė mityba, estetiškai ir skaniai paruošti patiekalai nustebins net išrankiausią gurmaną, bus pasotinta ne tik kūnas, bet ir siela. Turintiems diabetą ar kitų sveikatos sutrikimų – į tai atsižvelgsime, registracijos metu informuokite.
- Visos dienos užsiėmimai: joga, meditacijos, sąmoningas kvėpavimas, judesio praktikos, gongų ir garso terapijos, kt. – ne mažiau kaip 2-3 užsiėmimus per dieną po 1- 1,5 val.
- 5 dalių Baltiškos pirties ritualas su pirtininku, pirties SPA procedūros, 3 val.: pirmo garo ritualas, garso meditacija, savimasažas su natūraliais šveitikliais, ritualas vantomis, eterinių aliejų terapija, žolelių ir „Shanti“ arbatų degustacija, pirtininko siurprizas, priklauso 3 dienų arba 1 dienos “Restartas” paketui
- Praktiniai seminarai ir paskaitos: žinomi saviugdos, koučingo ir dvasingumo lektoriai; ajurvedos, kvėpavimo, jogos specialistai ir praktikai paskaitose kalbės apie žmogaus prigimtį, organizmo sveikatą, emocijas, santykius, sąmoningo ir sveiko gyvenimo principus.
- Klausimai ir atsakymai visos programos metu – Shanti komanda padės ar nukreips jums rūpimais sveikatingumo klausimais
- Poilsis gamtos prieglobstyje –malonus, jaukus poilsis ramiame gamtos prieglobstyje.
- Sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų
- Shanti Biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai
- Viešbutyje nemokamai: geriamasis vanduo (turėti savo gertuvę), patiektos arbatos, chalatas, higienai rankšluosčiai, pirties rankšluosčiai, jogos kilimėliai, pledai ir pagalvėlės praktikoms, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, wi-fi
- Aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, beach tenisas, stalo tenisas, raketės, šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezetarapinis stalas.
Sąlygos
- Būtina užpildyti Registracijos formą, kuri bus atsiųsta po jūsų išankstinės registracijos, el. paštu info@shantiresort.lt
- Kuponas galioja nurodytai programos datai: kai kupono paslaugos aprašyme yra nurodyta konkreti data – vadovautis ja; jeigu paslaugos aprašyme datos nėra, vadovautis paties kupono galiojimo terminu.
- Kuponas suteikia teisę vieną kartą juo pasinaudoti, programos ir terminai nesidubliuoja.
- Nepanaudojus kupono pagal nurodytą datą arba atšaukus rezervaciją likus mažiau negu 72 val. iki paslaugos ar renginio pradžios, laikoma, kad kuponas yra panaudotas, galiojimo terminas nepratęsiamas ir neperkeliamas kitai datai.
- Dovanų kuponas nėra grąžinamas ar keičiamas į pinigus.
- Naudojant dovanų kuponą, nėra duodama grąža, jei paslaugų suma nesiekia Dovanų kupono nominalios vertės.
- Pasibaigus Kupono galiojimo terminui ir jo nepanaudojus, laikoma, kad paslauga suteikta, kuponas negalioja, nėra keičiamas į kitas paslaugas, prekes ar pinigus.
- Visas bendrąsias Dovanų kupono taisykles rasite: www.spashanti.lt
Palikti AVANSĄ už 3 dienas 1 asm.
Palikti AVANSĄ už 3 dienas 2 asm.
1 asm. 1 DIENOS PAKETAS “RAMYBĖ”
2 asm. 1 DIENOS PAKETAS “RAMYBĖ”
1 asm. 1 DIENOS PAKETAS “RESTARTAS”
2 asm. 1 DIENOS PAKETAS “RESTARTAS”
1 asm. 1 DIENOS PAKETAS “PRANA”
2 asm. 1 DIENOS PAKETAS “PRANA”
1 asm. 3 DIENŲ PAKETAS + DOVANA
2 asm. 3 DIENŲ PAKETAS + DOVANA
Panašūs produktai
-
Sutaupykite iki 40€!
-
Sutaupykite iki 40€!
