SEKMADIENIO PAKETAS „PRANA“: 1 DIENOS POILSIS SU 2 X MAITINIMU, JOGA, MEDITACIJA, KVĖPAVIMO TERAPIJA IR PASKAITA (BE NAKVYNĖS)

Aprašymas

Laikas poilsiui!

Bent vieną dieną per mėnesį leiskite sau pabėgti toli nuo miesto triukšmo ir šurmulio. Padovanokite sau nepamirštamą poilsį „Shanti RESORT“, pailsėkite, atgaukite jėgas per vieną dieną!

Kai norisi:

• Trumpų atostogų ir tiesiog pailsėti nuo visko
• Skaniai ir sveikai pavalgyti
• Išbandyti jogą, meditacijas ir kitas praktikas
• Atstatyti dienos ritmą ir dienos rutiną
• Atrasti bendraminčių, pabūti bendrystėje

Vieta:

„Shanti RESORT“ – stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas, įsikūręs atokioje vietoje, tarp kalvų ir miškų,  ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies, skirtas sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis, Aukštadvario regioniniame parke, šalia Balandiškių piliakalnio, tarp Juodžio ir Vaisiečio ežerų, leis patirti visišką gamtos prieglobstį.

Dalyvių amžius: nuo 16 metų.

1 DIENA. SEKMADIENIS | POILSIO PAKETAS ”PRANA“ (be nakvynės)

• 07.30-8:00 Šilto vandens gėrimas
• 08.00-9:30 Joga ir Meditacija
• 09.30 Pusryčiai
• 10.00-12:00 Paskaitų ciklas III dalis – tūkstantmečių senumo medicinos mokslas šiuolaikiniam pasaulyje „Dienos rėžimas, mityba ir gyvenimas pagal paros ritmą, dėsniai – kasdienė emocinė ir fizinė sveikata“
• 12.00-14:00 “Sąmoningo kvėpavimo terapija” – giluminis kvėpavimas su intencija (paleidimas, dėkingumas, ketinimas)
• 14.00 Pietūs
• 15:00 Atsisveikinimas, išvykimas namo

Kaina: nuo 129 €

TAIP PAT RINKITĖS:

• PENKTADIENIS | POILSIO PAKETAS ”RAMYBĖ“ (be nakvynės) nuo 75 € 89 €, spausti čia…
• ŠEŠTADIENIS | POILSIO PAKETAS ”RESTARTAS“ (be nakvynės) nuo 139 € 159 €, spausti čia…
• PENKT/ŠEŠT/SEKM | POILSIO IR PATYRIMŲ SAVAITGALIS su nakvyne 3 DIENŲ nuo 324 € 377 €, spausti čia…

Dalyvaukite pats arba Dviese – taip pat galite įteikti kaip DOVANŲ KUPONĄ!

PAPILDOMOS PASLAUGOS

Papildomas paslaugas prašome užsakyti ar įsigyti kuponu REGISTRACIJOS metu, kad garantuoti jums norimą vietą, arba pagal galimybes ir laisvas vietas atvykus.

• „Shanti MEISTRO nugaros masažas“ 30 min. 37 €
• „Shanti MEISTRO masažas kūnui“ 60 min. 67 €
• „Shanti MEISTRO masažas kūnui“ 90 min. 87 €
• Dariaus Kaunecko autorinis „Shanti SHIVA Ritualas“ masažas-terapija  60 min. 125  €
• Dariaus Kaunecko autorinis „Shanti SHIVA Ritualas“ masažas-terapija  90 min. 165  €
• Priedas prie masažo – „Shanti SHIRODARA terapija“ rožių vandens pylimas į “trečią akį”  25 min. 37 €
• Priedas prie masažo – „Shanti šveitiklis” pasirinktinai 10 €
• Individualios sesijos: kvėpavimo, jogos, meditacijos, ajurvedinė konsultacija – teirautis registracijos metu
• Vienkartinės šlepetės, rankšluosčių ir chalatų keitimas, kava, Shanti butiko prekės. Atsiskaitymas grynais, pavedimu
• Pusryčiai arba Vakarienė – prie poilsio ar praktikos paketo 15 € 20 €/asm.
• Pietūs (sriuba, antras, desertas, kava/arbata) – prie poilsio ar praktikos paketo 20 € 25 € /asm.
• Nakvynė programos metu 45 € 65 €/asm.

Poilsio paketą sudaro:

• 1 dienos programa: 1 joga ir meditacija, 1 sąmoningo kvėpavimo terapija, 1 paskaita ir uždarymo ritualas
• Subalansuota sveika mityba: 1 pusryčiai ir 1 pietūs – vegetariniai, estetiškai ir skaniai paruošti patiekalai nustebins net išrankiausią gurmaną, bus pasotinta ne tik kūnas, bet ir siela. Turintiems diabetą ar kitų sveikatos sutrikimų – į tai atsižvelgsime, registracijos metu informuokite.
• 1 Praktinis seminaras arba paskaita: žinomi saviugdos, koučingo ir dvasingumo lektoriai; ajurvedos, kvėpavimo, jogos specialistai ir praktikai kalbės apie žmogaus prigimtį, organizmo sveikatą, emocijas, santykius, sąmoningo ir sveiko gyvenimo principus.
• Klausimai ir atsakymai viešnagės metu – Shanti komanda padės ar nukreips jums rūpimais sveikatingumo klausimais
• 1 diena gamtos prieglobstyje – malonus, jaukus poilsis ramiame gamtos prieglobstyje.
• Sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų
• Shanti Biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai
• Komplekse nemokamai: geriamasis vanduo (turėti savo gertuvę), patiektos arbatos, dušas, chalatas, higienai rankšluosčiai, pirties rankšluosčiai, jogos kilimėliai, pledai ir pagalvėlės praktikoms, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, wi-fi
• Aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, beach tenisas, stalo tenisas, raketės, šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezetarapinis stalas

SHANTI PROGRAMĄ VEDA:

• Eglė Kauneckienė – ajurvedos praktikė ir lektorė, sąmoningo kvėpavimo specialistė, veda kundalini jogą ir dinamines judesio praktikas, seminarų ir  piligriminių Indijos kelionių  organizatorė,  sveikos gyvensenos SHANTI vardo tinklo – „SPA SHANTI“, „Shanti ACADEMY“, „Shanti RESORT“ įkūrėja ir siela.
•  Darius Kauneckas – masažų kursų mokytojas, veda jogos-meditacijų praktikas ir pirties ritualus, dvasingumo tyrinėtojas, piligriminių ir sveikatingumo kelionių-retritų Indijoje vadovas, SHANTI vardo tinklo – „SPA SHANTI“, „Shanti ACADEMY“ sielos akademija, „Shanti RESORT“ įkūrėjas ir siela.
•  Gulera Atajeva – sąmoningos gyvensenos, kvėpavimo ir mitybos seminarų lektorė, ajurvedos specialistė, studijavo Ajurvedą tarptautiniame JIVA institute Indijoje, sąmoningo kvėpavimo vedlė, ilgametė jogos ir meditacijų praktikė, „SHANTI“ vardo tinklo siela jau daugiau kaip 15 metų.
•  Shanti KOMANDA – ir kiti Shanti komandos lektoriai, meditacijų, jogos, garso ir įvairių sąmoningos gyvensenos praktikų vedliai, specialistai, praktikai.

Turite klausimų?

El. paštas: info@shantiresort.lt
Facebook Messenger žinute
Tel.: +370 603 38078

Programoje vieta rezervuojama tik gavus įmoką, atšaukus dalyvavimą įmoka negrąžinama.